Cách nuôi trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu như thế nào cho đúng?

Sự xuất hiện của đứa trẻ trong gia đình là niềm hạnh phúc khôn tả với những người làm cha, làm mẹ. Thế nhưng bên cạnh niềm hạnh phúc đó là nỗi lo lắng của cha mẹ không biết cách nuôi trẻ sơ sinh như thế nào cho đúng, nhất là những người lần đầu làm cha mẹ. Cùng tham khảo những chia sẻ sau đây nhé!

*** Xem thêm ngay: Mách ba mẹ 5 cách dạy con thông minh từ nhỏ

1. Hiểu con muốn gì qua tiếng khóc

Có tới hơn ½ trẻ sơ sinh thường hay quấy khóc. Cha mẹ cần hiểu rằng hệ thần kinh của trẻ sơ sinh vẫn chưa ổn định, trẻ rất dễ giật mình và quấy khóc. Hơn nữa, khóc cũng là phương tiện duy nhất để trẻ sơ sinh có thể bày tỏ những nhu cầu thiết yếu của mình. Việc trẻ hay quấy khóc ban đầu có thể khiến cha mẹ bối rối không biết làm gì, nhưng điều cha mẹ cần làm đó là bình tĩnh để cảm nhận điều con muốn là gì: bé bị đói, khát nước, bị lạnh hay tư thế nằm khó chịu,… Dần dần, cha mẹ sẽ hiểu trẻ mong muốn điều gì qua tiếng khóc.

Có thể cha mẹ sẽ lo lắng khi con khóc nhiều, nhưng thực tế điều này tốt cho hệ hô hấp của trẻ. Khóc như một cách vận động để rèn luyện hô hấp. Khi trẻ khóc, các cơ được tăng cường hoạt động, phổi được mở rộng. Hơn nữa, việc khóc kèm cử động chân tay cũng giúp trẻ tăng nhiệt độ cơ thể và qua đó tự điều chỉnh thân nhiệt.

Cha mẹ cần hiểu con muốn điều gì qua tiếng khóc

*** Xem ngay: Tham khảo cách dạy con của người Nhật hiệu quả bất ngờ

Có lẽ bạn không biết rằng tiếng khóc của trẻ mang nhiều ý nghĩa khác nhau. Nếu cha mẹ hiểu được tiếng khóc của con thì có thể yên tâm hơn trong việc chăm sóc bé. Đối với những cha mẹ chưa có kinh nghiệm chăm sóc trẻ thì sẽ không khỏi lo lắng khi thấy con mình quấy khóc, tuy vậy ít ai biết rằng khi khóc cũng là thông điệp mà bé muốn gửi đến bố mẹ dù chưa nói thành lời.

Theo bà Shin Yee Jin, một chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực giáo dục và nuôi dạy trẻ tại Hàn Quốc, cũng là tác giả của loạt sách Bách khoa tâm lý cho trẻ, trong phần cách nuôi trẻ sơ sinh cho hay tiếng khóc của trẻ sơ sinh đều có những ý nghĩa khác nhau mà cha mẹ nếu hiểu được thì hoàn toàn có thể giải quyết được ngay những vấn đề của con.

Khi bé khóc đôi khi là sự thể hiện nhu cầu nào đó như đói, buồn ngủ, cần được xoa bụng hay lưng. Khi nghe bé khóc, cha mẹ đừng vội lo lắng, hãy lắng nghe tiếng khóc của con để tìm hiểu nguyên nhân và bình tĩnh giải quyết.

2. Cách nuôi trẻ sơ sinh trong 3 tháng đầu

Chăm sóc giấc ngủ của trẻ

Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong đời sống con người, và đặc biệt quan trọng với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Trong 3 tháng đầu, giấc ngủ của bé sẽ kéo dài trong khoảng từ 17h đến 20h mỗi ngày. Trong khoảng thời gian này, cách nuôi trẻ sơ sinh tốt nhất đó là cha mẹ cần đảm bảo giấc ngủ của bé bằng cách cho trẻ mặc trang phục thoải mái và có không gian yên tĩnh cho bé ngủ.

Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh đúng giờ và đúng cách

Cha mẹ cũng cần chú ý đến những biểu hiện bất thường trong giấc ngủ của trẻ như trăn trở, lăn lộn khi ngủ, ngủ quá ít hoặc ra nhiều mồ hôi, rụng tóc,… Có thể trẻ bị thiếu vitamin D hoặc tư thế nằm khó chịu,…Tuy nhiên khi trẻ ngủ quá ít nhưng vẫn bú đều, tăng cân và ít quấy khóc thì cha mẹ không cần quá lo lắng.

Chú ý đến vấn đề tiêu hóa của con

Trong khoảng thời gian đầu của trẻ sơ sinh, vấn đề tiêu hóa hay gặp nhất của trẻ đó là nôn trớ. Đó là hiện tượng thức ăn từ dạ dày bị đẩy qua thực quản, trào qua miệng của trẻ. Điều này do dạ dày của trẻ sơ sinh nằm ngang và cơ thắt tâm vị còn yếu. Để giúp trẻ tránh hiện tượng này, mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, cho trẻ bú nhiều bữa trong ngày. Với trẻ bú mẹ, mẹ nên giảm thời gian bú cho bé lại. Nếu trẻ bú bình, mẹ nên cho bé bú cách nhau từ 1 tiếng đến 1,5 tiếng và chỉ nên bú 30ml đến 45ml sữa mỗi lần. Đó là cách nuôi trẻ sơ sinh tốt nhất cho cha mẹ.

Chế độ dinh dưỡng cho bé

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với trẻ sơ sinh nên đây cũng là một phần mà cha nên lưu ý nhất trong cách nuôi trẻ sơ sinh 3 tháng đầu. Các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên nuôi trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ sơ sinh, vì thế mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Mẹ nên sử dụng nhiều rau, quả đu đủ chín và nước rau má, nước dừa tươi cũng như các loại nước trái cây,… Bên cạnh đó, mẹ cần chú ý uống ít nhất đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Nếu trong trường hợp mẹ không thể cho trẻ bú mà buộc phải cho bé bú bình thì cần cần thận trong lựa chọn loại sữa cho trẻ. Trẻ bú bình thường dễ bị táo bón hơn so với trẻ bú mẹ. Để giúp tiêu hóa của trẻ tốt hơn thì khi cho trẻ bú bình, mẹ có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 3-5 phút. Điều này giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng, cảm thấy dễ chịu hơn.

Trên đây là một vài kiến thức cơ bản cho cách nuôi trẻ sơ sinh cho cha mẹ. Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho cha mẹ trong nuôi trẻ sơ sinh thật đúng cách để có kết quả tốt nhất.